IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa mabilis at eksaktong mga sagot. Magtanong at makatanggap ng eksaktong sagot mula sa aming mga bihasang miyembro ng komunidad.

How can dancing develop endurance and muscle and bone strength​.

Sagot :

How can dancing develop endurance and muscle and bone strength?

Balancing the body

As well as improving the body's flexibility and bone structure, dancing also boosts stabilising core muscles to balance the body and make muscles and tendons less susceptible to injury. Coordination and reflexes are also strengthened through regular dancing workouts.

Maraming salamat sa iyong presensya. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Ang IDNStudy.com ay nangako na sasagutin ang lahat ng iyong mga tanong. Salamat at bisitahin kami palagi.