IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa malinaw at eksaktong mga sagot. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.
How can dancing develop endurance and muscle and bone strength​.
How can dancing develop endurance and muscle and bone strength?
Balancing the body
As well as improving the body's flexibility and bone structure, dancing also boosts stabilising core muscles to balance the body and make muscles and tendons less susceptible to injury. Coordination and reflexes are also strengthened through regular dancing workouts.
Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Nandito kami upang magbigay ng malinaw at tumpak na mga sagot.
