Makahanap ng mga eksaktong solusyon sa iyong mga problema gamit ang IDNStudy.com. Sumali sa aming interactive na platform ng tanong at sagot para sa mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
Paano ba mag-diet? Or let's just say, paano magpawala ng baby fats?
Di mo naman kailangang mag-skip ng meal kasi di nakakatulong. You just have to maintain your exercise, at iwasan ang mga junk foods, and stop smoking and drinking alcohols. Also, kontrolin mo yung mga kinakain mo. Bawiin mo sa exercise ang mga kinakain mo especially ang mga may carbohydrate at cholesterol. Atleast 3-5 times a week ang exercise. :)
Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Para sa mabilis at eksaktong mga solusyon, isipin ang IDNStudy.com. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.
