IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa mga sagot ng eksperto at komunidad. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at madali sa tulong ng aming mga eksperto.
how you cope up and stay mentally healthy in times of pandemic?
Eating right, physical activity, adequate rest and taking care of our mental health not only improves overall health and wellness, but also makes us more resilient during COVID-19.
Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.
