IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa mabilis at maaasahang mga sagot. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
Sagot :
Answer:
Mental fitness can be defined as having and maintaining a well-being and cultivating awareness of how we think, behave and feel.
Answer:and that your mental health is in a good shape:
You understand that the fluctuations in your mental health are natural. ...
You feel good. ...
There's a sense of belonging. ...
You cope up with your circumstances well. ...
You do say 'no' to people. ...
You have healthy relationships. ...
You don't try to please everyone.
Explanation:
Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.