Magtanong at makakuha ng malinaw na mga sagot sa IDNStudy.com. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.

how do you guys poóp help me I didnt poóp for 2-3weeks I've been constipated give me sometips

nonsense=REPORT

PLEASE BE SERIOUS AND HELP ME​


Sagot :

Answer:

U have to eat many food as you can.

Answer:

1. Eat fiber-rich foods or take a fiber supplement

2. Stay hydrated

3. Get regular exercise

4. Train the bowels

5.Stop taking certain dietary supplements

6. Talk to a doctor about medications usage

7. Try taking laxatives.

Explanation:

Pa brainly nes po

Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.