Makakuha ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
sumulat ng isang sanaysay Kung paano mo pinapangalagaan ANG iyong katawan
Pinapangalagaan ko ang aking katawan sa pamamagitan ng pagsunod sa pang-araw-araw na gawin na tumutulong sa pagpapanatili ng kalinisan ng aking katawan. Palaging maligo upang mahugasan o maialis ang mga mikrobyo na maaring nakuha mo sa mga aktibidad na iyong isinagawa buong araw. Ang pagsisipilyo araw-araw dahil ang bibig ay may malaking porsyento na maraming may makuhang mikrobyo sa pamamagitan ng pagkain. Kumain ng masustansiyang pagkain upang mapalakas ang pangangatawan at mabigay ang mga bitamina na kinakailangan ng buong katawan. Ang pag eehersisyo ay isa din sa tumutulong upang mapasigla ang pangangatawan ng isang tao. Sa tulong ng ehersisyo napupunan ang pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan upang mapalakas at mapasigla ito. Ang palaging malinis at matalino sa pagpili ng kinakain ang isa sa magiging hakbang sa masiglang katawan. Ang pangangalaga sa katawan ay isang responsibilidad na kapag iyong di natutukan ay ikaw rin naman ang mahihirapan.
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Patuloy na magbahagi ng iyong karanasan at kaalaman. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.
