Makakuha ng maaasahan at pangkomunidad na mga sagot sa IDNStudy.com. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at madali sa tulong ng aming mga eksperto.
What I Can Do Activity 6: Dear Diary After doing the relaxation techniques, let see how you apply those in real-life situation by engaging in your next task. By working on this task, your ability to decide and to handle stressful situations will be tested. So, get your notebook and do this exercise. Make a diary consisting of the following: • Date the last time you felt stress. Steps on how you managed your stress. Effects after you were able to manage your stress. D 10 6 Date: Dear Diary
Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong mga ideya. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.
