Bueseridn
Answered

IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mga maaasahang sagot. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.

how does following items cause stress to your daily living? Explain Each
-Family
-School
- Friends/peers
- Social Media

2.List down 5 steps on how you handle stress ​

Sagot :

Angelinepalivinoidn

Answer:

kayanin mo yan anak

Bloomsukiidn

Answer:

Family:

Arguments, fighting and other poor communication skills

School:

Lack of sleep and Too much work or homework.

Friends/peers:

Bad friends, or even well-intentioned ones with bad habits, can negatively impact your mental health.

Social media:

Increases FOMO and feelings of inadequacy, dissatisfaction, and isolation

2. Manage social media time, Connect with others, Practice deep breathing, Maintain physical exercise and good nutrition, Practice relaxation

Explanation:

hope it helps

Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang masiglang komunidad ng pagkatuto. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.