IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan para sa maaasahang mga sagot. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.
Activity 1: Concept Map Direction: Identify the word or words associated with the role of physical activity one's stress.
Answer: Exercise increases your overall health and your sense of well-being, which puts more pep in your step every day. But exercise also has some direct stress-busting benefits. It pumps up your endorphins. Physical activity may help bump up the production of your brain's feel-good neurotransmitters, called endorphins.
Salamat sa iyong kontribusyon. Patuloy na magbahagi ng iyong karanasan at kaalaman. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.
