Makakuha ng mga payo ng eksperto at detalyadong mga sagot sa IDNStudy.com. Hanapin ang impormasyon na kailangan mo nang mabilis at madali sa pamamagitan ng aming komprehensibo at eksaktong platform ng tanong at sagot.
Sagot :
Exercise everyday and eat healthy food to become a physically fit
There are five ways to be a physically fit person
you need to have:
1.cardiorespiratory endurance
2.Muscular strength
3.A good body composition
4.flexibility
5. appropriate body mass index
you need to have:
1.cardiorespiratory endurance
2.Muscular strength
3.A good body composition
4.flexibility
5. appropriate body mass index
Maraming salamat sa iyong kontribusyon. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay sa ating layunin. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.