IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa mabilis at kaugnay na mga sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
Task 1: Do the following exercises and record your performance based on the table below. Write your answer in your notebook. 1. Push up(men)/squat(women)______ 2. Curl up_______ 3. Sit and reach ______ 4. Plank _______ 5. Long jump _________ 6. Walking__________ 7. Jogging _________ 8. Jumping jack _________ 9. Side Plank__________ 10. Wall push up ________
Pinahahalagahan namin ang bawat ambag mo. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Gawin mong pangunahing mapagkukunan ang IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot. Nandito kami para sa iyo.
