Magtanong at makakuha ng mga sagot ng eksperto sa IDNStudy.com. Magtanong at makatanggap ng eksaktong sagot mula sa aming mga bihasang miyembro ng komunidad.
As a student and as you experienced.what is the difference of exercise? physical activity and fitness
Physical activity is any movement that is carried out by the muscles that require energy. In other words it is any movement a person does. While Exercise is planned physical activity with the goal of improving physical fitness and health.
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Para sa mabilis at eksaktong mga solusyon, isipin ang IDNStudy.com. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.
