IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa malinaw na mga sagot. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makakuha ng eksaktong tugon sa lahat ng iyong mahahalagang tanong.

Mahalaga Para Sa Aking Buhay Ngayong Pandemya
1.
2.
3.
4.
5.


BAKIT KO ITO PINAHAHALAGAHAN

1.
2.
3.
4.
5.



(paki ayos pls)​


Sagot :

Answer:

1. Pamilya- mahalaga ang pamilya dahil ito ang ating tagasuporta sa lahat ng panahon. Iwan ka man ng lahat ngunit sila lang palagi ang nasa tabi mo.

2. Buhay- Mahalaga ang ating buhay at dapat itong pahalagahan dahil iisa lamang ito at hindi na maibabalik pa kapag nawala.

3. Kaligtasan- Upang hindi tayo mahawa sa virus at maprotektahan din ang mga nasa paligid natin.

4. bahay, Pagkain, tubig at gamot- ang mga ito ay kailanganin natin sa araw-araw at kung magkasakit tayo.

5.gadgets- ngayong pandemic, hindi tayo basta-basta nakakalabas lamang sa ating bahay. kaya kailangan nating pahalagahan ang ating mga gadgets dahil ito ang tanging nagkonekta sa atin sa labas at sa buong mundo sa panahon ng pandemya. At kung masira ito, mahihirapan ka nang makalabas para bumili. May posibilidad ding hindi ka na magiging updated sa mga pangyayari sa mundo.

Answer:

• Hindi makapag-concentrate.

• Di-makatulog.

• Madaling mapagod.

Saan nagmumula ang pag-aalala at pagkabalisa?

Kahit ano lang ay maaaring magbunga ng pag-aalala. Kahit na tama lahat at sumusunod

sa plano, maaari ka pa ring mag-isip na, “paano kung bigla na lang lahat ng ito’y bumigay

at gumuho?”. May mga pagkakataon na nagiging karaniwan na ang pag-aalala. Narito

ang mga halimbawa:

• Malabo o di – tiyak kung ano ang inaasahan, at maaaring may iba pang kahulugan.

• Bago at kakaiba – kaya wala tayong dating karanasan na maaring gamiting batayan.

• Di-matantiya kung ano ang kahihinatnan.

Pamilyar ba ang mga ito sa kasalukuyan? Lahat ito ay maipapataw sa pandaigdi-

gang kalagayan ng kalusugan ngayon, kung kaya’t hindi kataka-taka na maraming tao

ang kasalukuyang nakararanas ng pag-aalala. Hindi karaniwan ang sitwasyong ito at

maraming pag-aalinlangan, kaya rin natural lamang na maraming tao ang nag-aalala at

nababalisa.

May ibang uri ba ng pag-aalala?

Ang pag-aalala ay maaaring makatulong o makasama, at ang mga dalubhasa rito ay

hinahati ang mga pag-aalala sa dalawa - pag-aalala tungkol sa mga totoong suliranin,

at pag-aalala sa mga problemang kunwari lamang

• Ang mga totoong problema ay tunay na suliranin at nangangailangang malutas

ngayon din.