Answered

Suriin ang IDNStudy.com para sa malinaw at detalyadong mga sagot. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.

1. How to reduce workplace stress?

Sagot :

Nikolelatuganidn

Answer:

1)Act Rather Than React. "We experience stress when we feel that situations are out of our control," says Melnick. ...

2)Take A Deep Breath. ...

3)Eliminate Interruptions. ...

4)Schedule Your Day For Energy And Focus. ...

5)Eat Right And Sleep Well. ...

6)change Your Story. ...

7)Cool Down Quickly. ...

8)Identify Self-Imposed Stress.

Explanation:

hope it help

Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at magbahagi ng iyong karanasan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.