IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa mabilis at maaasahang mga sagot. Ang aming mga eksperto ay handang magbigay ng malalim na sagot at praktikal na solusyon sa lahat ng iyong mga tanong.

what is the 10 activities to keep your nervous system healthy


Sagot :

*exercise regularly
*do not smoke
*get plenty of rest
*eat a balanced diet
*drink plenty of water and other fluids
*limit your intake of caffeinated drinks
*do not use alcohol 
*do not use illegal drugs
*prevent your self from head injuries
*prevent falls in your home