IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa eksaktong at maaasahang mga sagot. Magtanong at makatanggap ng eksaktong sagot mula sa aming mga bihasang miyembro ng komunidad.

MAPEH: exercise
1.Gawin ang arm circle, iunat ang braso sa gilid na pantay sa balikat at paikutin ng walong bilang 2. Isunod ang half knee bend na kung saan nakalagay ang kamay sa bewang at dahan dahang baluktot at iunat ang tuhod ng apat na bilang paano po gawin iyan po