Makakuha ng mga sagot sa iyong mga tanong mula sa komunidad ng IDNStudy.com. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.

ano ang makukuhang benefits sa pag lalaro ng soccer

I need answers guys helpppppp me plsss​


Sagot :

Answer:

⛥ increases aerobic capacity and cardiovascular health.

⛥ lowers body fat and improves muscle tone.

⛥ builds strength, flexibility and endurance.

⛥ increases muscle and bone strength.

⛥ improves health due to shifts between walking, running and sprinting.

Explanation:

Sorry if I'm wrong