Sumali sa IDNStudy.com at makuha ang mabilis at kaugnay na mga sagot. Makakuha ng mga kumpletong sagot sa lahat ng iyong mga tanong mula sa aming network ng mga eksperto.
Answer:
wake up early
eat healty food for breakfast
brush your teeth
warm up
jogging
exercise
drink water
avoid unhealthy food such junkfood or soft drinks.
don't stay up late.
8 hours sleep