IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan ng mabilis at eksaktong mga sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.
what are the practices activities that should be avoided to keep circulatory system healthy
Maintain a healthy, low-fat, low-cholesterol diet with more fruits, vegetables, and whole grains. Avoid trans fats and saturated fats, which are often found in processed foods and fast food. Limit salt and alcohol intake.
Exercise a minimum of 30 minutes a day, most days of the week. Maintain a healthy, low-fat, low-cholesterol diet with more fruits, vegetables, and whole grains. Avoid trans fats and saturated fats, which are often found in processed foods and fast food. Limit salt and alcohol intake.
Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.
