Makakuha ng mga payo ng eksperto at detalyadong mga sagot sa IDNStudy.com. Tuklasin ang mga kumpletong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
1.kumain ng gulay
2.magexcercise
3.umiwas sa mga junkfood
4.uminom ng maraming tubig
5.kumain ng prutas