Makahanap ng mabilis na mga solusyon sa iyong mga problema sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng agarang tugon mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.

ano ang mga pagkakaiba-iba ng eustress at distress​

Sagot :

Answer:

Distress is stress that negatively affects you and eustress is stress that has a positive effect on you. Eustress is what energizes us and motivates us to make a change. It gives us a postive outlook and makes us capable of overcoming obstacles and sickness.