Makakuha ng mabilis at eksaktong mga sagot sa IDNStudy.com. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
Sagot :
There are three kinds of fitness:
Aerobic fitness. Aerobic activities condition your heart and lungs. ...
Muscle strengthening. Stronger muscles can mean either more powerful muscles that can do bigger jobs (such as lifting heavier weights) or muscles that will work longer before becoming exhausted (endurance). ...
Flexibility.
Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong kaalaman. Sama-sama nating palawakin ang ating komunidad ng karunungan at pagkatuto. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.