Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.

how to take care of a brain


Sagot :

1. Good Nutrition
2. Sleep Well
3. Avoid depression, and stress
4. Avoid head injuries, keep your head safe.
5. Challenge mind or memory

Just simply think positive, don't stress yourself, sleep well, avoid smoking, good nutritions, and exercising habit..