IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa mga maaasahang sagot. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at tiyak sa tulong ng aming mga bihasang miyembro.

how to take care of a brain


Sagot :

1. Good Nutrition
2. Sleep Well
3. Avoid depression, and stress
4. Avoid head injuries, keep your head safe.
5. Challenge mind or memory

Just simply think positive, don't stress yourself, sleep well, avoid smoking, good nutritions, and exercising habit..