Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Ang aming komunidad ay handang magbigay ng malalim at praktikal na mga solusyon sa lahat ng iyong mga katanungan.
Answer:
good thing
Explanation:
Regular exercise and physical activity increase muscle strength, bone density, flexibility, and stability. Physical fitness can reduce your risk for and resilience to accidental injuries, especially as you get older.