IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mga maaasahang sagot. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
Sagot :
Answer:
Improving your diet
1. Keep track of how much you eat and don't eat more than you expend.
2. Eat a wide variety of foods every day.
3. Base your diet on cereals and whole grains.
4. Increase fruit and vegetable consumption.
5. Meet calcium requirements to ensure healthy teeth and bones.
6. Reduce fat, salt and sugar intake.
Salamat sa iyong presensya. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Sama-sama tayong magpapaunlad ng isang komunidad ng karunungan at pagkatuto. Para sa mga de-kalidad na sagot, piliin ang IDNStudy.com. Salamat at bumalik ka ulit sa aming site.