IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa mabilis at maaasahang mga sagot. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.
B. CREATING YOUR OWN HOME-BASED WORKOUT, Fill in the FITT table of the different exercises at home. You can use another sheet of paper for your answer. GOAL: Total body Fitness FREQUENCY INTENSITY TIME TYPE Example Cardiovascular Exercises 3 x a week 60%-70% 30 minutes Jogging around the backyard Skipping rope together with my siblings,
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Patuloy na magbahagi ng iyong karanasan at kaalaman. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.
