IDNStudy.com, ang platform na nag-uugnay ng mga tanong sa mga solusyon. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
what should go with proper physical activities in order to be physically fit?explain.
Fitness includes cardiovascular functioning, which is improved by aerobic activities that get your heart and lungs working faster. It also includes muscle strength, flexibility, and balance. You don't need to get fancy, expensive equipment to improve your fitness.
Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Bisitahin kami palagi para sa pinakabagong impormasyon.
