Tuklasin kung paano ka matutulungan ng IDNStudy.com na makuha ang mga sagot na kailangan mo. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.
Answer:
Regular and quality physical education can help children and adolescents achieve the recommended amount of daily vigorous-or moderate-intensity physical activity and improve fitness and potentially body mass index (BMI).