Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Sumali sa aming platform upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

Give at least 5 physical activities that you can do at home in order to make yourself physically fit, healthy and strong

need answer


Sagot :

•Low-impact aerobic dancing.

•Light to moderate calisthenics (for example, home exercises, back exercises, getting up and down from the floor)

•Zumba

•Brisk walking

•Yoga

Answer:

sit up

jumping

squat

jumping rope

basta mga exercise alam mo na yan