Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Sumali sa aming platform upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
Sagot :
•Low-impact aerobic dancing.
•Light to moderate calisthenics (for example, home exercises, back exercises, getting up and down from the floor)
•Zumba
•Brisk walking
•Yoga
Answer:
sit up
jumping
squat
jumping rope
basta mga exercise alam mo na yan
Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Patuloy na maging aktibo at magbahagi ng iyong karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Bumalik ka ulit para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.