Makakuha ng mabilis at malinaw na mga sagot sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng mga maalam na sagot mula sa aming komunidad ng mga propesyonal.
Answer:
-Quit smoking.
-Eat a balanced and nutritional diet.
-Always maintain personal hygiene.
-Take physical exercise regularly.
-Avoid taking any drugs.