LovaineNathalyidn
Answered

IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa maaasahan at eksaktong mga sagot. Tuklasin ang malalim na sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga bihasang propesyonal.

how to be not depressed.​

Sagot :

Zafraangelidn

Answer:

entertain yourself

•Get Some Exercise.

•Challenge Negative Thoughts.

•Regularly Eat Wholesome Foods.

•Get Adequate Sleep.

•Drink Plenty of Water.

•Make a Change in Routine.

•Get a Routine.

•Laughter.

Explanation:

i have depression too .

Salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Sama-sama tayong magpapaunlad ng isang komunidad ng karunungan at pagkatuto. Ang IDNStudy.com ay nangako na sasagutin ang lahat ng iyong mga tanong. Salamat at bisitahin kami palagi.