IDNStudy.com, ang platform na nag-uugnay ng mga eksperto at kuryusidad. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
Answer:
Jugging in place
Forward and backward neck
Arm and stretch
Shoulder stretch sideward
Under cuff stretch
Front cuff stretch
Back cuff stretch
Quadriceps stretch on a wall
Explanation: