Makahanap ng mabilis na mga solusyon sa iyong mga problema sa IDNStudy.com. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.

set fitness training goal's based on training principals to achieve and maintain health related fitness​

Sagot :

Answer:

principle helps you create a workout plan that will be more effective in reaching your fitness goals. F.I.T.T. stands for frequency, intensity, ...

Explanation: