IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng eksperto. Sumali sa aming interactive na platform ng tanong at sagot para sa mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
This is one the factors to consider during Daily Physical Activity and it always follows the FITT format: Frequency, Intensity, Time and Type.
a. Cool Down
b. Workout
c. Warm-Up
d. All of the Above
Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Bisitahin kami palagi para sa pinakabagong impormasyon.
