IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng eksperto. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.

what is the importance of doing or prepering F.I.T.T​

Sagot :

Answer:

The benefits of using FITT

  • When properly applied, FITT actually enables you to push your limits just enough to make progress without harming your body. It also decreases your likelihood of developing conditions like hypertension, obesity, or diabetes.

Hope it helps<3

Pa brainliest (*ˊᗜˋ*)ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ