IDNStudy.com, ang platform na nag-uugnay ng mga tanong sa mga sagot ng eksperto. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.

A. Answer The follwing question. (Use extra paper if needde)

1. in Your own words define fitness.

2. Describe the difference beyween Health-Related and skill-Related Fitness components​