Maligayang pagdating sa IDNStudy.com, ang iyong platform para sa lahat ng iyong katanungan! Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.
Sagot :
Personal Barriers
- insufficient time to exercise.
- inconvenience of exercise.
- lack of self-motivation.
- non-enjoyment of exercise.
- boredom with exercise.
- lack of confidence in their ability to be physically active (low self-efficacy)
- fear of being injured or having been injured recently.
Answer:
non-enjoyment of exercise and boredom with exercise.
By understanding the common barriers and creating strategies you will overcome this kind of barriers.
Maraming salamat sa iyong kontribusyon. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Bisitahin kami palagi para sa pinakabagong impormasyon.