Tuklasin ang maliwanag na mga sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.

Directions: Perform at least five (5) different Yoga positions every day. List the positions using the template below. Write a daily journal about your yoga performance. Follow the following questions: 1. How do you feel every time you do yoga? 2. Can you feel any development in your body and concentration? Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5​