Makakuha ng mga sagot sa iyong mga pinakamahahalagang tanong sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
Answer:
Monitoring daily physical activities helps you gain and improve your fitness goals.You should make a plan on your fitnes activites and manage yourself and time.It helps improve your body