IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot. Sumali sa aming platform upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

parts of the fitness plan

Sagot :

Answer:

1 cardiovascular Endurance

2 muscular strength

3 muscular Endurance

4 flexibility

5 body composition