Answered

Sumali sa komunidad ng IDNStudy.com at simulang makuha ang mga sagot. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.

share your experience in doing warm up and cool down in 3-5 sentences ​

Sagot :

Nitabon06idn

Answer:

I felt relax after the warm up and cool down exercise, my bone maybe making a crack sound but it felt so good. I also felt that i became more flexible upon doing it. It helps me to relax my mind and i think also that it help to vanish my problems at the short time during warm up and cool down exercise.

Maraming salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong mga ideya. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay at produktibong komunidad ng kaalaman. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.