IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa maaasahan at pangkomunidad na mga sagot. Magtanong at makatanggap ng eksaktong sagot mula sa aming mga bihasang miyembro ng komunidad.
share your experience in doing warm up and cool down in 3-5 sentences
I felt relax after the warm up and cool down exercise, my bone maybe making a crack sound but it felt so good. I also felt that i became more flexible upon doing it. It helps me to relax my mind and i think also that it help to vanish my problems at the short time during warm up and cool down exercise.
Maraming salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong mga ideya. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay at produktibong komunidad ng kaalaman. Ang IDNStudy.com ay nangako na sasagutin ang lahat ng iyong mga tanong. Salamat at bisitahin kami palagi.
