Makahanap ng mabilis na mga solusyon sa iyong mga problema sa IDNStudy.com. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.

There are new different video online as well as mobile applications intended for physical fitness programs. Which do you think I'd most effective in achieving long term and short term goals: using mobile applications, watching videos online, or going to the gym with a personal fitness instructor? Explain.​