Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Sumali sa aming interactive na platform ng tanong at sagot para sa mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
Sagot :
Answer:
Walking.
Dancing.
Swimming.
Water aerobics.
Jogging and running.
Aerobic exercise classes.
Bicycle riding (stationary or on a path)
Some gardening activities, such as raking and pushing a lawn mower.
Explanation:
Answer:
These are the plat fitness activity
The plank. To complete this exercise lie flat on your stomach and place your forearms on the 1.floor. ...
2.Boat pose. ...
3.Mountain climbers. ...
4.Medicine ball slam. ...
5.Bicycle crunch. ...
6.Skipping.
Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Sama-sama tayong magtatagumpay. IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang kasama para sa lahat ng iyong mga katanungan. Bisitahin kami palagi.