Makakuha ng maaasahan at pangkomunidad na mga sagot sa IDNStudy.com. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.

ano ang physical fitness

Sagot :

It is a state of health wherein a person can do his work or task without being fatigue or easily tired.
Ito AY ang pag-ingat sa sarili mong katawan. Nag-eexercise ka araw-araw habang ang mga kinakain mo ay ang mga masustansiya lamang