Sumali sa IDNStudy.com at makakuha ng mga sagot ng eksperto. Makakuha ng mga sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto, handang magbigay ng mabilis at tiyak na solusyon.

ano ang physical fitness

Sagot :

It is a state of health wherein a person can do his work or task without being fatigue or easily tired.
Ito AY ang pag-ingat sa sarili mong katawan. Nag-eexercise ka araw-araw habang ang mga kinakain mo ay ang mga masustansiya lamang