IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mga eksperto. Magtanong at makatanggap ng maaasahang sagot mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.

ano ang physical fitness

Sagot :

It is a state of health wherein a person can do his work or task without being fatigue or easily tired.
Ito AY ang pag-ingat sa sarili mong katawan. Nag-eexercise ka araw-araw habang ang mga kinakain mo ay ang mga masustansiya lamang