Answered

IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa mga sagot ng eksperto at komunidad. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at tiyak sa tulong ng aming mga bihasang miyembro.

Paano makakamit ang wastong nutrisyon?

Sagot :

kumain ng malusog na pagkain at timbangin mo kung ano ang bigat mo kung normal o hindi
kumain ng gulay at prutas sa tamang dami lamang upang hindi ka maging obese