Makahanap ng mga solusyon at sagot sa lahat ng iyong katanungan sa IDNStudy.com. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.

paano makamit ang wastong nutrisyON

Sagot :

magexercise at kumain ng wato.

Dapat kumain ng masustansyang pagkain araw-araw at magehensayo para malusog at masustansya ang katawan