Sumali sa IDNStudy.com at tuklasin ang komunidad ng pagbabahagi ng kaalaman. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
why our body and health will improve when we are doing physical activity on a regular basis?
Exercise strengthens your heart and improves your circulation. ... This helps lower your risk of heart diseases such as high cholesterol, coronary artery disease, and heart attack. Regular exercise can also lower your blood pressure and triglyceride levels. Help your body manage blood sugar and insulin levels
Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong kaalaman. Sama-sama nating palawakin ang ating komunidad ng karunungan at pagkatuto. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.
