Makahanap ng eksaktong solusyon sa iyong mga problema sa IDNStudy.com. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.
Answer:
Maintain a good posture (standing, sitting), exercise regularly, and eat well. With posture, it's as easy as three words: Sit up straight! It's actually the best thing you can do for your neck and lower back.
Explanation: