Magtanong at makakuha ng eksaktong mga sagot sa IDNStudy.com. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
how to lower the risk of injury during recreation or in a playing badminton
The risk of all lower body injuries may be reduced by up to 50% by regular participation in a balance training exercise program with a resistance training component, such as a neuromuscular training warm-up program. Adopt strength training exercises designed to prevent injuries to the shoulder and back.
Maraming salamat sa iyong kontribusyon. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Bumalik ka ulit para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.
