Suriin ang IDNStudy.com para sa mabilis at kaugnay na mga sagot. Ang aming komunidad ay handang magbigay ng malalim at maaasahang mga sagot, anuman ang kahirapan ng iyong mga katanungan.

panuto bilang 4,,, Upang magkaroon ng tamang tikas o tindig ng katawan habang ginagawa ang mga galaw kailangan sundin ang mga wastong paraan sa pag upo at paglakad​